かけっこ・走り方の基礎をプロが指導走るときの姿勢（頭・肩・腰の位置）、腕の振り方、足の運び方など、かけっこに必要な動作をわかりやすく分解してレクチャー。

初心者でも安心の段階的ステップで、最初は短い距離（10m～20m）からスタートし、慣れてきたら50m走にチャレンジ。
ダッシュ＆瞬発力アップメニュープロトレーナーが考案したラダードリルやジャンプボックスを活用。楽しみながらバランス感覚や瞬発力を鍛えます。
TechnogymのSkillmillを使い、「走る感覚」を体感させるトレーニングも取り入れています。

50mタイム測定＆自己ベスト更新チャレンジ毎回クラスの最後に50m走をタイム計測し、「前回より○秒縮める」を目標に設定。

子ども自身に変化を実感させることで、達成感とモチベーションを高めます。
計測タイムは保護者向けフィードバックシートに記録し、成長記録として次回以降に活用。

スポーツ教室ならではの楽しいゲーム要素ただ走るだけではなく、「かけっこリレー大会」や「鬼ごっこダッシュ」など、競争心と連帯感を育むミニゲームを交えて飽きさせません。
運動中の安全管理はもちろん徹底。